• Programas de la última semana
  • Hay más gente sola que aún rodeada de mucha gente porque se ha olvidado de los valores trascendentes, siendo que éstos son los que le dan sentido y coherencia a la vida en sociedad y es allí donde encuentra la autorrealización. Se señala que el buen vivir es salir de su zona de confort y encontrar el balance. 

  • El programa de hoy nos habla de la importancia de desintoxicarnos pero principalmente de la necesidad de adquirir hábitos que pueden prevaler a lo largo del año que nos ayuden a sacar del organismo aquéllas sustancias que nos hacen daño. Se menciona qué factores tomar en cuenta para darse cuenta si uno tiene dentro del organismo sustancias dañinas.  

  • El programa de hoy nos presenta la Comunicación como una herramienta eficiente para solucionar los conflictos de pareja y de familia, se brinda una fórmula eficiente de comunicación para prevenir y evitar problemas. 

  • El programa está dedicado a las parejas que de algún modo han caído en la rutina. Se dice que el amor de la pareja no es suficiente para lograr que una relación funcione, se requiere de muchos otros elementos. La mesa de trabajo nos invita a aceptar que la vida de pareja no es perfecta es imperfecta, pero no obstante es bella. 

  • Se habla de la importancia de llegar a la conciencia, se señala que se puede lograr gracias a herramientas como la meditación y la respiración y estas a su vez nos ayudan a alcanzar la serenidad. Se revela que los pensamientos son materia porque la materia es energía concentrada. 

  • Todos los programas
  • 16/01/2018 -- El buen vivir Invitado: Raquel Peisekovicius
  • Hay más gente sola que aún rodeada de mucha gente porque se ha olvidado de los valores trascendentes, siendo que éstos son los que le dan sentido y coherencia a la vida en sociedad y es allí donde encuentra la autorrealización. Se señala que el buen vivir es salir de su zona de confort y encontrar el balance. 

  • 15/01/2018 -- Desintoxícate naturalmente Invitado: Nelly Canseco
  • El programa de hoy nos habla de la importancia de desintoxicarnos pero principalmente de la necesidad de adquirir hábitos que pueden prevaler a lo largo del año que nos ayuden a sacar del organismo aquéllas sustancias que nos hacen daño. Se menciona qué factores tomar en cuenta para darse cuenta si uno tiene dentro del organismo sustancias dañinas.  

  • 12/01/2018 -- Comunicación Invitado: Padre Chinchachoma
  • El programa de hoy nos presenta la Comunicación como una herramienta eficiente para solucionar los conflictos de pareja y de familia, se brinda una fórmula eficiente de comunicación para prevenir y evitar problemas. 

  • 11/01/2018 -- Amor y respeto Invitado: Mary Paz Albarrán
  • El programa está dedicado a las parejas que de algún modo han caído en la rutina. Se dice que el amor de la pareja no es suficiente para lograr que una relación funcione, se requiere de muchos otros elementos. La mesa de trabajo nos invita a aceptar que la vida de pareja no es perfecta es imperfecta, pero no obstante es bella. 

  • 10/01/2018 -- Serenidad inquebrantable Invitado: Alvaro Hernández
  • Se habla de la importancia de llegar a la conciencia, se señala que se puede lograr gracias a herramientas como la meditación y la respiración y estas a su vez nos ayudan a alcanzar la serenidad. Se revela que los pensamientos son materia porque la materia es energía concentrada. 

  • 09/01/2018 -- Renueva tus compromisos Invitado: Raquel Peisekovicius
  • El inicio de año implica el planteamiento de nuevos proyectos o metas a cumplir, pero también la renovación de el compromiso para alcanzarlos. La mesa de trabajo de Excelencia personal nos invita a no posponer nada, a atender todo de inmediato. Se asegura que cada meta lograda nos eleva la autoestima y que el enfocarnos en cada aspecto que requiere nuestra atención nos brinda tranquilidad y evita la ansiedad. 

  • 08/01/2018 -- Alternativas naturales para energizarte Invitado: Nelly Canseco
  • El programa de hoy nos brinda las herramientas necesarias para energizarnos de forma natural, beneficiando a nuestro cuerpo y evitando consumir productos que pueden dañarnos. Se habla de los riesgos del consumo excesivo de cafeína. 

  • 05/01/2018 -- En busca de la estrella Invitado: Mary Paz Albarrán
  • La mesa de trabajo de Excelencia Personal nos habla de la revelación y el mensaje que hay en la epifanía. Se hace una analogía con la vida cotidiana y la invitación que hay detrás del mismo. 

  • 04/01/2018 -- La depresión y la ansiedad en los niños Invitado: Deimos Aguilar
  • El programa de hoy, surge por la necesidad de los padres de atender adecuadamente las alteraciones emocionales de sus hijos.  Nos enseña a detectarla, tratarla y a sobre todo a identificar si requerimos ayuda. Se revela cómo se da la depresión enmascarada y cómo afecta el entorno social y académico del niño. 

  • 03/01/2018 -- Cómo desarrollar empatía y bondad en los niños. Invitado: Patricia Graín
  • La empatía y los valores son fundamentales para desarrollarse como adultos, éstas favorecen las relaciones humanas. En este programa se habla de la importancia de que los padres la desarrollen en los niños, comenzando por reconocer los sentimientos de los mismos. Se brindan pistas concretas para favorecer el que los pequeños identifiquen debidamente sus sentimientos. 

  • 02/01/2018 -- ¿Por qué es difícil cambiar de hábitos? Invitado: Raquel Peisekovicius
  • El programa de hoy se centra en explicar la importancia de los hábitos, se aborda la problemática que se presenta al implementarlos y las consecuencias de no tenerlos y/o romperlos. 

  • 01/01/2018 -- Año nuevo, renueva tu salud Invitado: Nelly Canseco
  • El programa de hoy nos brinda pistas concretas para preservar nuestra salud y la salud de nuestros seres queridos. Se habla de los retos de salud que enfrenta el país desde hace años, como la diabetes, la obesidad, entre otros. 

  • 30/12/2017 -- Favoreciendo el auto-reconocimiento Invitado: Deimos Aguilar
  • La persona se empieza a conocer desde la infancia y sobre todo del trato recibido de las personas de vínculo, o personas más importantes en su vida y en la primera infancia se da a través de la palabra, la intensidad de la voz, el volumen, etc.  Se destaca la importancia de percibirnos con un valor inconmensurable porque es importante para forjar la autoestima y que influye en la manera en cómo nos relacionaremos con los demás.  

  • 29/12/2017 -- ¿Qué quieres realmente? Invitado: José Manuel Manzano
  • Una vez que sepas con seguridad qué es lo que quieres lograr en la vida estarás cerca de un resultado extraordinario y lo siguiente será empezar a trabajar en tu plan de vida y aunque a veces habrá momentos en los que parece que todo en la vida se confabula para arruinar tus metas y tus sueños, podrás darte cuenta, que sólo es parte del aprendizaje para lograr tu objetivo y no rendirte tan fácilmente.

  • 28/12/2017 -- Un cierre honorable Invitado: Maruja Cándano
  • El programa de hoy se basa en la tradición hawaiana del Ho’oponopono, que se centra en cuatro conceptos: “lo siento, perdóname, gracias, te amo.” Se menciona que dejar ir, no es lamentar el pasado, sino crecer y vivir para el futuro. Se enfatiza que dejar ir es temer menos y amar más. La mesa de trabajo va más allá y señala que para poder tener un cierre de año honorable se deben seguir como pasos el siguiente acróstico: R para recapitular, A para aprender, S para soltar, P para perdonar, A para agradecer. 

  • 27/12/2017 -- Favoreciendo el auto-reconocimiento Invitado: Deimos Aguilar
  • La persona se empieza a conocer desde la infancia y sobre todo del trato recibido de las personas de vínculo, o personas más importantes en su vida y en la primera infancia se da a través de la palabra, la intensidad de la voz, el volumen, etc.  Se destaca la importancia de percibirnos con un valor inconmensurable porque es importante para forjar la autoestima y que influye en la manera en cómo nos relacionaremos con los demás.  

  • 26/12/2017 -- Vives para complacer Invitado: Raquel Peisekovicius
  • ¿Eres de las personas que dan mucho más de lo que reciben? En realidad somos libres de actuar como queramos, pero ciertas personas eligen estar bajo el dominio que otras ejercen sobre ellas, otorgándole el poder de manipularlas, controlarlas, dominarlas y afectarlas negativamente.

  • 25/12/2017 -- Examen de conciencia Invitado: Nelly Canseco
  • La Navidad, es una oportunidad no sólo para recordar el nacimiento de Jesús, sino también para hacer un alto en el camino y reflexionar sobre nuestro actuar. El programa de hoy nos invita a realizar un examen de conciencia para re encontrar la ruta de los valores.  

  • 22/12/2017 -- Cerrando ciclos Invitado: Patricia Graín
  • Hoy, Excelencia Personal, nos invita a reflexionar la importancia de cerrar ciclos que se quedan abiertos, se mencionan las consecuencias de no cerrarlos así como los beneficios de hacerlo. Se reflexiona que cerrar ciclos no quiere decir evadirlos, olvidarlos; simplemente se trata de reconocer lo que nos dejaron esos ciclos y de abrir nuevas puertas. 

  • 21/12/2017 -- Manejo de la ausencia Invitado: Ma. Esther Barnetche
  • Desde una perspectiva humana y tanatológica, la mesa de trabajo de Excelencia Personal nos habla de la importancia de procesar debidamente la ausencia, nos da pistas para el manejo de los sentimientos y duelos por la ausencia de algún ser querido.