• Programas de la última semana
  • En los nuevos tiempos, la diferencia de edad, color, altura u otros aspectos, entre los miembros de una pareja ya no es un impedimento para el romance, y cada vez es más común ver a parejas que no coinciden cronológicamente, sino emocionalmente. La mesa de trabajo de Excelencia Personal analiza la problemática y nos dice características y consecuencias de este tipo de relaciones. 

  • El programa de hoy se centra en el niño y sus etapas de desarrollo. Se señala que hay muchas etapas o ciclo vital, se asegura que si se comprenden debidamente estas etapas nos permite comprender a la persona que estamos educando y sobre todo comprendernos entre nosotros mismos. Se afirma que el conocimiento de cada momento nos permite dirigir debidamente la comunicación.  Este programa se centra en la etapa escolar, cuando es recién salido del hogar. 

  • Excelencia personal, nos enseña a proteger nuestro cuerpo y nuestra mente de las consecuencias del estrés identificando lo que nos genera tensión. Se afirma que la exposición frecuente al estrés puede generar daños físicos en el cuerpo, que merman la calidad de vida de las personas como dolor de cabeza, depresión, insomnio, obesidad y sobrepeso, enfermedades cardiacas, presión arterial, pérdida de cabello, etc. 

  • Hoy en Excelencia Personal continuamos abordando la importancia de cultivar las relaciones entre hermanos tal y como lo hacemos con otras relaciones. Se analiza la dinámica que se da en la interacción entre hermanos y ante ello se brindan pistas de lo que los padres deben evitar para no gestar problemas entre los hijos. Se insiste en la importancia de la convivencia familiar para tener relaciones sanas y duraderas.

  • Se aborda nuevamente la problemática de los tipos de educación que se pueden brindar a los hijos en el hogar; se aclara que estas maneras de educar dependen del involucramiento e interés de los padres en asumir esa labor formativa. Asimismo, se destaca el impacto que tiene en los hijos el que los padres estén presentes o ausentes. 

  • Todos los programas
  • 22/02/2017 -- Parejas disparejas Invitado: Raquel Peisekovicius
  • En los nuevos tiempos, la diferencia de edad, color, altura u otros aspectos, entre los miembros de una pareja ya no es un impedimento para el romance, y cada vez es más común ver a parejas que no coinciden cronológicamente, sino emocionalmente. La mesa de trabajo de Excelencia Personal analiza la problemática y nos dice características y consecuencias de este tipo de relaciones. 

  • 21/02/2017 -- El niño y sus etapas 1 Invitado: Laura De la Fuente
  • El programa de hoy se centra en el niño y sus etapas de desarrollo. Se señala que hay muchas etapas o ciclo vital, se asegura que si se comprenden debidamente estas etapas nos permite comprender a la persona que estamos educando y sobre todo comprendernos entre nosotros mismos. Se afirma que el conocimiento de cada momento nos permite dirigir debidamente la comunicación.  Este programa se centra en la etapa escolar, cuando es recién salido del hogar. 

  • 20/02/2017 -- Los efectos del estrés 1 Invitado: Nelly Canseco
  • Excelencia personal, nos enseña a proteger nuestro cuerpo y nuestra mente de las consecuencias del estrés identificando lo que nos genera tensión. Se afirma que la exposición frecuente al estrés puede generar daños físicos en el cuerpo, que merman la calidad de vida de las personas como dolor de cabeza, depresión, insomnio, obesidad y sobrepeso, enfermedades cardiacas, presión arterial, pérdida de cabello, etc. 

  • 17/02/2017 -- La dinámica entre hermanos 2 Invitado: Patricia Graín
  • Hoy en Excelencia Personal continuamos abordando la importancia de cultivar las relaciones entre hermanos tal y como lo hacemos con otras relaciones. Se analiza la dinámica que se da en la interacción entre hermanos y ante ello se brindan pistas de lo que los padres deben evitar para no gestar problemas entre los hijos. Se insiste en la importancia de la convivencia familiar para tener relaciones sanas y duraderas.

  • 16/02/2017 -- Tipos de padres, tipos de hijos Invitado: Mary Paz Albarrán
  • Se aborda nuevamente la problemática de los tipos de educación que se pueden brindar a los hijos en el hogar; se aclara que estas maneras de educar dependen del involucramiento e interés de los padres en asumir esa labor formativa. Asimismo, se destaca el impacto que tiene en los hijos el que los padres estén presentes o ausentes. 

  • 15/02/2017 -- Relaciones por conveniencia Invitado: Raquel Peisekovicius
  • Hoy Excelencia Personal nos dice qué son y en qué consisten las relaciones por conveniencia. Aunque se supone que una relación de conveniencia el amor dejó de existir hace mucho tiempo, se aclara que en la vida hay muchas relaciones por interés o utilidad, no obstante, se pueden producir en el ámbito del amor.  Se brinda herramientas puntuales para observar los indicadores que señalan si se cayó en una relación por conveniencia. 

  • 14/02/2017 -- Noviazgo Invitado: Laura De la Fuente
  • La mesa de trabajo de Excelencia Personal hoy nos dicen qué es el noviazgo, en qué consiste, sus condiciones y características. Se subraya la importancia del noviazgo en la vida de pareja, se mencionan sus etapas. Se destaca qué no es el noviazgo y los tiempos ideales para vivirlo. Se revela que éste es una institución establecida por los padres para la protección de sus hijos. 

  • 13/02/2017 -- Desenreda el poder de tu cerebro Invitado: Nelly Canseco
  • Hoy Excelencia Personal hoy nos dice cómo nuestras habilidades o capacidades pueden ser facilitadas o entorpecidas. Durante el programa se brindan pistas concretas sobre qué alimentos y ejercicios incrementan nuestro poder cognitivo. 

  • 10/02/2017 -- La dinámica entre hermanos Invitado: Patricia Graín
  • La mesa de trabajo de Excelencia Personal desataca la importancia de cultivar las relaciones entre hermanos como cualquier otra relación. Se aclara que a pesar del afecto que pudiera existir entre hermanos, los celos, competencia, desacuerdos pueden imperar sobre acuerdos. Ante esta situación los padres deben fortalecer el vínculo a fin de evitar discusiones entre ellos. Se brindan herramientas concretas para evitar o en su defecto manejar los conflictos entre los hijos, se destaca el trabajo en equipo y la convivencia familiar. 

  • 09/02/2017 -- El idioma del cariño Invitado: Mary Paz Albarrán
  • Siguiendo con la serie de los idiomas, hoy Excelencia Personal aborda el tema del idioma del cariño, señalando que la palabra deviene de carecer y se trata de con muestras de aprecio sincero satisfacer necesidades afectivas y que afirmen la personalidad del otro. Se señala que el afecto, el respeto y la comunicación son la base del establecimiento de relaciones sanas. Asimismo se aborda la importancia de comunicarse a través del afecto con los hijos para dejar huella en ellos. Se brindan pistas concretas para favorecer la relación entre padres e hijos, donde se cuide la autoestima de éstos. 

  • 08/02/2017 -- Cosas que no se deben prohibir a los niños. Invitado: Raquel Peisekovicius
  • Hoy el programa nos explica que los padres cuando educan a sus hijos buscan establecer límites y normas para que los niños aprendan a comportarse. Se subraya que prohibirles muchas conductas hace que puedan caer en sobreprotección, impidiéndoles explorar y conocer cómo funciona el mundo en el que se mueven, toda vez que esto los dota de inseguridades y miedos. Se enuncian puntualmente las cosas que no se deben prohibir a los niños para favorecer su desarrollo e impulsarlos al éxito. 

  • 07/02/2017 -- Amar y querer Invitado: Deimos Aguilar
  • Hoy en Excelencia Personal se destaca la diferencia entre amar y querer, se afirma que amar es difícil y odiar fácil, hay adultos que no aprendieron amar y el querer es pedir una limosna de amor. Asimismo, se diferencia el auto-quiero del auto amor porque amar es muchas veces hacer lo que no nos agrada, pero es bueno. Se asegura: el egoísmo sano es equivalente de autoestima y auto amor. Se concluye, un niño amado será un adulto amoroso consigo mismo y con los demás. 

  • 06/02/2017 -- El burnout en los niños Invitado: Nelly Canseco
  • Hoy, Excelencia Personal nos explica qué es el burnout en los niños, se

    subraya que éste es un síndrome que según el cual las personas que lo padecen sienten una sensación de fracaso y agotamiento absoluto. Se destaca que este padecimiento surge en los niños debido a la excesiva presión a la que los someten y que excede su capacidad de respuesta.

    Asimismo, se muestran las consecuencias físicas y psicológicas y se brindan alternativas de solución.

  • 03/02/2017 -- Pistas para la comunicación con los hijos Invitado: Silvia Del Valle de García
  • Bajo la premisa de educar a los hijos para crear una mejor sociedad, el programa de hoy nos comparte experiencias de familia para mejorar la comunicación con los hijos y crear espacios que favorezcan el diálogo familiar. Se hace una invitación a ser padres presentes y no virtuales buscando acercarse a los hijos de manera real y trascendente. 

  • 02/02/2017 -- Declarar a mis hijos adultos Invitado: Maruja Cándano
  • A veces es difícil reconocer que los hijos ya no son pequeños y los padres tienden a la sobreprotección, la cual en el fondo muchas veces es un mecanismo de control. El programa es una invitación a que los padres reconozcan que sus hijos en edad adulta realmente son adultos; es generar conciencia sobre la importancia que tiene permitir que los hijos vivan su vida y se hagan responsables de la misma. Los padres servirán de apoyo no para resolverles la vida a los hijos.

     

  • 01/02/2017 -- Los errores más comunes de las suegras Invitado: Raquel Peisekovicius
  • Muchas suegras olvidan que antes fueron nueras y que tanto la una o como la otra buscan acaparar el cariño del hijo o hija. La madre del varón busca destacar y mostrar que no tiene competencia al mostrarse como modelo de mujer virtuosa. Dentro de los muchos errores que las suegras pueden cometer, destacan: desear seguir siendo la guardiana de su hijo o hija, el buscar imponer su experiencia de vida, querer seguir protegiendo al hijo o hija, emplear el chantaje emocional como medio de coacción y manipulación, buscar reinventar el pasado, imponer sus maneras de ser y de educar.

  • 31/01/2017 -- La importancia de hacer comunidad Invitado: Mary Paz Albarrán
  • Ante los cambios sociopolíticos actuales por la nueva realidad política y económica de México frente a Estados Unidos, se hace importante tener un cambio de actitud, un cambio que mueva a las personas a formar una comunidad de amor y apoyo mutuo. Se hace imperativo tener un cambio de paradigmas, de salirse de la zona de confort, de zona de seguridad; ahora, esto es una invitación a construirnos como sociedad nueva y fortalecida. 

  • 30/01/2017 -- Niños energizados Invitado: Nelly Canseco
  • El programa de hoy está orientado a potenciar el progreso y el aprendizaje de los niños mediante la nutrición. Se brindan pistas concretas para establecer hábitos alimenticios que, además de facilitar una salud óptima, favorezcan un adecuado desarrollo en los infantes. 

  • 27/01/2017 -- Platicando hacia adentro Invitado: Gilberto Etienne
  • Generalmente cuando platicamos, expresamos lo que traemos en la mente y en el corazón a las demás personas. Pero expresar cosas profundas a uno mismo, es difícil, porque nos da miedo reconocer que no hemos crecido. El programa nos invita a mirar nuestro interior para descubrir el fin trascendente de la existencia. 

  • 26/01/2017 -- Caminos seguros para educar 2 Invitado: Mary Paz Albarrán
  • La mesa de trabajo de Excelencia Personal continúa abordando las situaciones que se presentan en materia de educación, tanto las planeadas como las imprevistas. Se insiste en que la forma de educar presenta muchas alternativas y se invita a estar pendiente de las implicaciones de los actos educativos si pretendemos ser buenos educadores. Se subraya la importancia del cuidado de la autoestima y el operar en un esquema de valores trascendentes que velen por la autoestima de los educandos.