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En el blog - Últimas 5 publicaciones

  •   Publicación

    ¿Para qué Sirven los probióticos?

    Hay muchas inquietudes respecto al uso de probioticos, si son buenos, si se debe tomar o no  y si ayudan o no a mejorar condiciones como el síndrome de colon irritable, la gastritis, inflamación y otros males digestivos.

    Como saber cuáles son buenos?

    Cuales son un gasto innecesario?

    Realmente sirven?

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  •   Publicación

    10 Alimentos para bajar la Inflamación y evitar la Enfermedad.

    La inflamación se hace evidente cuando empezamos a manifestar síntomas de enfermedad.

    Aún cuando sirve para alertarnos de enfermedad, al hacerse crónica, nos provoca males que van desde sobrepeso hasta Cáncer.

    Altos niveles de estrés, alergias, malos hábitos, presencia de radicales libres, toxinas y falta de nutrientes empeoran la inflamación.

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  •   Publicación

    Dieta Saludable, desarrollo sano…

    Si realizamos una encuesta acerca de lo que queremos para nuestros hijos en cuanto a su alimentación, la respuesta será sin lugar a dudas, que queremos hijos sanos que coman bien, la cuestión en la práctica está en lograrlo exitosamente.

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  •   Publicación

    Errores comunes que podemos evitar los padres.

    Estas recomendaciones tienen la intención de evitar caer en errores frecuentes, que pueden trascender la vida de los hij@s.

    Cuestiones inconscientes que pueden afectar la autoestima, el sentido de valor de un ser humano o incluso su autopercepcion.

     

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  •   Publicación

    Cómo favorecer una buena alimentación? @Nelly Canseco

    Las rutinas y horarios son cruciales para brindar buenos hábitos en sus hijos. Las familias en donde ambos padres trabajan, tienen mayor complicación para lograr establecer horarios específicos en casa; ellos deben esforzarse aun más para respetar horarios y encontrar momentos en que puedan compartir comidas juntos.

     

    Existen varias recomendaciones para tratar de ayudar a facilitarle a los padres el manejo de las comidas.

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Podcast - Programas de la última semana

  •   Podcast

    ¿Qué va a pasar el 12 de Diciembre?

    Hoy en día, cualquiera se puede dar cuenta que México está falto de oraciones... Necesitamos pedir fervientemente por la situación social, económica y política, pues nuestro país va en decadencia. En este programa tan interesante del día de hoy, hablaremos acerca de los problemas que rodean a México y lo que podemos hacer por él. El Padre Héctor Ramírez nos recordará la importancia que tiene la oración en el camino de transformación de nuestro país y de nuestras vidas, hacia el camino correcto.

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  •   Podcast

    Manejo de los miedos infantiles 1

    Los miedos en los niños suelen ser algo difíciles de manejar para los padres, pues no tienen esa perspectiva que se ca creando con la edad. Es necesario ser inteligente a la hora de tratar con ellos para evitar circunstancias innecesarias o problemáticas. En el programa de hoy, la reconocida Liz Bolivar nos va a platicar y aconsejar acerca de cómo podemos manejar estos miedos en nuestros hijos y qué estrategias usar para encargarse de ellos.

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  •   Podcast

    Amor a la Humanidad

    La humanidad es un conjunto de personas que se especializan en una actividad específica para beneficiar a todo el conjunto. Sin embargo, en este programa con Deimos Aguilar nos daremos cuenta que es mucho más que eso. La humanidad son nuestro amigos, nuestras familias, nuestros compañeros de trabajo y todas las demás personas que nos rodean. Cada uno de ellos tiene una vida, tiene pensamientos individuales, y puede aportar muchísimo a las circunstancias que expermientamos diariamente. El amor a la humanidad es una cualidad que sin duda te va a ayudar a crecer como persona, y a descubrir una nueva forma de ver el mundo... con amor

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  •   Podcast

    ¿Educo o manipulo?

    Todo influye en la formación o deformación de las personas. Mientras unos manipulan otros educan.  Excelencia Personal hoy nos muestra dónde está la diferencia. Se subraya que Manipular es influir en el otro quitándole la libertad, en cambio educar es mostrarle el bien para que libremente lo siga. Educar es hacer crecer a la persona sin quitarle su libertad, sino haciéndole más libre; en cambio, manipular es muestra de egoísmo, de apoderarnos de alguna manera de la otra persona, educar es dejarla libre, haciéndola crecer. 

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  •   Podcast

    La importancia de los colores en la dieta 2

    La naturaleza nos regala colores que tienen un sentido y razón de ser...
    Resulta que cada gama de colores aporta fitonutrientes importantes para distintos órganos y aspectos de la salud mental, física e incluso psicológica.
    Hay estudios que revelan que nuestra dieta convencional no aporta los nutrientes necesarios para cubrir los requerimientos diarios de cada uno; por lo que al ingerir los alimentos sabiendo para nos sirve cada color, podemos tomar conciencia de sus beneficios y los nutrientes que aportan.

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