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En el blog - Últimas 5 publicaciones

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    ¿Cómo ser modelo sano ante la crisis actual?

    Ante la situación actual es sumamente importante cuidar la relación con nuestros hijos Seleccionando bien que batallas vale la pena luchar así como que leccciones y aprendezajes compartirles. 

    Aquí encontraras algunos consejos al respecto.

    Porque lo más importante es ser un sano modelo para nuestros hijos. 

     

     

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  •   Publicación

    7 HÁBITOS QUE AYUDARÁN A TU SISTEMA INMUNE A DEFENDERTE

    Ante la situación actual que vivimos hay cosas que si están en nuestras manos para protegernos y cuidarnos.

    Te gustaría saber qué si puedes hacer para subir tus defensas?

    Justo de eso trata este artículo: la importancia de tus hábitos cotidianos y cualés vale la pena cambiar para estar y sentirte mejor.

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    El sueño, combustible vital para el desarrollo

    Uno de los retos que enfrentan los padres en el desarrollo de sus hijos, es el poder establecer pautas adecuadas de sueño. Ellos tratan de tomar medidas adecuadas para lograr evitar problemas en el dormir de sus niños. A veces intentan con  juegos, arrullos, relajaciones, música, cuentos y demás actividades para lograr hacer dormir a su bebé. 

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    La Alimentación en la Salud

    La alimentación tiene un impacto importante en la salud.

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    Consiente tu hígado

    El hígado es el órgano encargado de desintoxicar, metabolizar fármacos, absorber nutrientes, transportar sustancias importantes y eliminar grasas innecesarias y toxinas.

    Es importante saber que alimetos y complementos debemos comer para que el hígado pueda hacer su trabajo. 

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Podcast - Programas de la última semana

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    Cómo reconocer una relación tóxica

    Cómo reconocer una relación tóxica. Tienes una relación tóxica. Cómo saber si estoy en una relación tóxica. Por qué mi pareja es tan tóxica. Cómo evitar ser una novia tóxica. Cómo sé si soy una persona tóxica. Cómo evitar a personas tóxicas. Cómo evitar caer en relaciones tóxicas. Por qué hay personas tan tóxicas. Qué hace que una relación se vuelva tóxica. Cómo salir de una relación tóxica. Cómo dejar de ser una persona tóxica.

    Hoy el Mtro. Sergio Cazadero nos acompaña para darnos algunas claves para reconocer una relación tóxica. Se menciona que no sólo puede ser con la pareja, sino en una amistad, con colegas de trabajo o la escuela, incluso en la familia. Comenta la importancia de parar desde temprano estas conductas tóxicas tanto cuando se reciben como cuando uno es el que las hace, de tal manera que se pueda sanar la relación antes de que sea muy tarde y la única solución sea el distanciamiento.

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    La introducción del arte en los niños

    La introducción del arte en los niños. Impulsas el lado artístico de tus hijos. Cómo puedo acercar a mis hijos al arte. Por qué es importante el arte en el desarrollo de los niños. De qué manera debo acercar a mis hijos al arte. Por qué el arte ayuda a los niños. Qué música debería escuchar mi hijo pequeño. Ayuda escuchar música durante el embarazo. A qué edad puede tomar clases de música mi hijo. El desarrollo de los niños con el arte.

    Hoy en un programa muy especial y diferente el Dr. Deimos Aguilar nos hablará de la importancia del acercamiento de los niños al arte desde una etapa temprana y como se debe ir haciendo de acuerdo a su edad. Se menciona que es el camino hacia la sensibilización del ser humano ya que nos da la capacidad de apreciar lo bello y sublime.

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    La vida es una misión

    La vida es una misión. Cuál es la tuya. Cuál es el objetivo de tu vida. Cuál es el sentido de mi existencia. Cómo descubrir mi sentido de existencia. Cómo puedo saber cuál es mi misión de vida. Cómo reconocer cuál es mi objetivo de vida. De qué manera puedo saber para que vine al mundo. Por qué vine al mundo. Cuál es mi misión en la vida. Cuál es el sentido de mi vida. Cuál es mi objetivo en la vida. Cómo descubrir mi objetivo de vida.

    Hoy nos acompaña Adriana Valero quién nos viene a platicar acerca del sentido de existencia. Cómo podemos descubrirlo y qué caminos podemos encontrarnos cuando vamos en busca de conseguir nuestra misión en la vida. Se menciona que es la vía para alcanzar la mejor versión de nosotros mismos.

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    8 Factores de la depresión

    8 Factores de la depresión. Sabes qué te deprime. Por qué me siento deprimido. Qué me puede causar depresión. Cuáles son los síntomas de la depresión. Por qué es importante atender la depresión a tiempo. Cómo saber si tengo depresión. Cómo saber la causa de mi depresión. Cómo saber qué tratamiento es el adecuado para mi depresión. Cómo se cura la depresión. Cómo debo atender mi depresión. Con quién debo acudir para tratar mi depresión.

    Hoy la Dra. Nelly Canseco nos comparte 8 factores que contribuyen a la depresión y que normalmente no asociaríamos o pensaríamos en ellos como causantes de depresión. Nos invita a estar atentos a ellos y a acudir por ayuda especializada prontamente para evitar que se agrave o sea causante de problemas mayores de salud.

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    Hacer y enseñar

    Hacer y enseñar. Compartes lo que sabes. Haces las cosas con determinación. Cómo puedo mejorar en mis estudios. Cómo puedo mejorar en mi trabajo. Cuál es la importancia de hacer las cosas con determinación. Cómo me ayuda la determinación a mejorar. Por qué es bueno compartir el conocimiento. Cómo puedo ayudar al crecimiento de los demás. De qué manera puedo compartir mi conocimiento. Qué factores contribuyen a mi crecimiento personal.

    Mediante consejos prácticos y reflexiones profundas, la mesa de trabajo de Excelencia Personal nos habla de la necesidad de hacer las cosas con determinación y la importancia de compartir la experiencia adquirida para el crecimiento personal y de los demás. Se señala que el camino del crecimiento personal está en el servicio.

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