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En el blog - Últimas 5 publicaciones

  •    03 / 02 / 2016

    Qué son los límites?

    Es un tema sumamente complejo y digno de ser analizado.

    En las escuelas , las pláticas, la televisión y en cualquier plática entre padres de familia lo escuchamos.
    ¿Pero quien sabe a ciencia cierta a qué se refiere?

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  •    19 / 01 / 2016

    Como desinfectar verduras y frutas, naturalmente?

    Hay muchas maneras para hacerlo, aquí te proponemos una natural.

    Los alimentos que hoy consumimos contienen una gran cantidad de químicos y sustancias tóxicas indeseables, como pesticidas y  como ceras y abrillantadores, además de conservadores que permiten que permanezcan apetecibles por mayor tiempo.

    Al comprar frutas y verduras orgánicas evitamos que lleguen TOXINAS al menos en esos alimentos. Sin embargo, comprar productos orgánicos resulta en ocasiones muy costoso.

    Con esta receta se puede  eliminar residuos de pesticidas, ceras y químicos.

     

     

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  •    14 / 12 / 2015

    Mensaje Navideño Gerardo Canseco

    Con mucho cariño recordamos el mensaje Navideño que el Lic. Gerardo Canseco nos obsequió.

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  •    10 / 11 / 2015

    10 Alimentos para bajar la Inflamación y evitar la Enfermedad.

    La inflamación se hace evidente cuando empezamos a manifestar síntomas de enfermedad.

    Aún cuando sirve para alertarnos de enfermedad, al hacerse crónica, nos provoca males que van desde sobrepeso hasta Cáncer.

    Altos niveles de estrés, alergias, malos hábitos, presencia de radicales libres, toxinas y falta de nutrientes empeoran la inflamación.

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  •    03 / 11 / 2015

    Lic. Gerardo Canseco: Descanse en Paz

    Descanse en paz el Lic. Gerardo Canseco, "El Quijote de la Radio"

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Podcast - Programas de la última semana

  •    08 / 02 / 2016

    Sinergia en los alimentos

    El programa de hoy nos enseña cómo combinar los alimentos de forma adecuada para que sean más útiles con mayor calidad de nutrientes. Se brindan alternativas que coadyuvan a preservar nuestra salud mediante una buena alimentación. 

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  •    05 / 02 / 2016

    La ausencia definitiva

    Ante la ausencia definitiva de un ser querido muchas personas no saben qué actitudes tomar, experimentan sentimientos de abandono, sufrimiento y dolor. El programa hoy nos enseña a manejar la ausencia y cómo superar el dolor y el sufrimiento.

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  •    04 / 02 / 2016

    Quitarse los miedos

    Se brindan estrategias sencillas para descubrir el origen del miedo y poder disolverlo. La mesa de trabajo de Excelencia Personal analiza el comportamiento humano y nos dice qué pautas de conducta podemos seguir para superarlo y para ayudar a quienes nos rodean a afrontarlo de una mejor manera. Se insiste en la necesidad de resignificar el miedo para emplearlo a nuestro favor.

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  •    03 / 02 / 2016

    Preparativos matrimoniales.

    La preparación para el matrimonio contempla muchas cosas, desde la preparación espiritual hasta los trámites y preparativos de la organización. De forma amena, sencilla y clara, la mesa de trabajo de Excelencia Personal, nos explica cada uno de los pasos y nos da luz sobre qué hacer en cada uno. Se invita a concientizar la importancia del matrimonio o la vida en pareja.

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  •    02 / 02 / 2016

    Formación de los hijos

    La formación de los hijos está íntimamente relacionada con la felicidad. Debemos aspirar a que nuestros hijos sean felices, libres y a que aprendan a construir su propia libertad a través de forjar su carácter. Hoy Excelencia Personal nos da pistas concretas para formar a nuestros hijos académicamente pero sobre todo en valores y virtudes.  

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