Escúchanos
EN VIVO ahora

Recibe los boletines de Excelencia Personal en tu correo

En el blog - Últimas 5 publicaciones

  •    03 / 02 / 2016

    Qué son los límites?

    Es un tema sumamente complejo y digno de ser analizado.

    En las escuelas , las pláticas, la televisión y en cualquier plática entre padres de familia lo escuchamos.
    ¿Pero quien sabe a ciencia cierta a qué se refiere?

    Leer más
  •    19 / 01 / 2016

    Como desinfectar verduras y frutas, naturalmente?

    Hay muchas maneras para hacerlo, aquí te proponemos una natural.

    Los alimentos que hoy consumimos contienen una gran cantidad de químicos y sustancias tóxicas indeseables, como pesticidas y  como ceras y abrillantadores, además de conservadores que permiten que permanezcan apetecibles por mayor tiempo.

    Al comprar frutas y verduras orgánicas evitamos que lleguen TOXINAS al menos en esos alimentos. Sin embargo, comprar productos orgánicos resulta en ocasiones muy costoso.

    Con esta receta se puede  eliminar residuos de pesticidas, ceras y químicos.

     

     

    Leer más
  •    14 / 12 / 2015

    Mensaje Navideño Gerardo Canseco

    Con mucho cariño recordamos el mensaje Navideño que el Lic. Gerardo Canseco nos obsequió.

    Leer más
  •    10 / 11 / 2015

    10 Alimentos para bajar la Inflamación y evitar la Enfermedad.

    La inflamación se hace evidente cuando empezamos a manifestar síntomas de enfermedad.

    Aún cuando sirve para alertarnos de enfermedad, al hacerse crónica, nos provoca males que van desde sobrepeso hasta Cáncer.

    Altos niveles de estrés, alergias, malos hábitos, presencia de radicales libres, toxinas y falta de nutrientes empeoran la inflamación.

    Leer más
  •    03 / 11 / 2015

    Lic. Gerardo Canseco: Descanse en Paz

    Descanse en paz el Lic. Gerardo Canseco, "El Quijote de la Radio"

    Leer más

Podcast - Programas de la última semana

  •    11 / 02 / 2016

    Un compromiso de amor 2

    Continuando con el tema del compromiso, Excelencia Personal subraya que cualquier pareja necesita pasar por una serie de etapas que van desde el enamoramiento hasta el compromiso, pasando por la convivencia. Pero esos pasos no tienen por qué hacerse de la misma manera y el objetivo último, tampoco es el matrimonio, sino la consolidación de esa relación y el compromiso de ambos miembros. Se resalta la importancia del compromiso.

    Escuchar
  •    10 / 02 / 2016

    Preparativos matrimoniales 3

    Continuando con el tema de la preparación para el matrimonio, se insisten que éste contempla muchos preparativos desde la parte espiritual hasta los trámites y preparativos de la organización. Se destaca la importancia del matrimonio como sacramento.

    Escuchar
  •    09 / 02 / 2016

    Celos que matan

    La ruptura amorosa, es el término de ese sueño por construir y compartir la vida al lado de otra persona, es un momento poco agradable. Ante esta situación Excelencia Personal nos enseña que a pesar de lo desagradable del momento de la separación todo depende de la actitud con la que lo asumimos. Se brindan reflexiones y alternativas para afrontar esta situación de reto para muchas personas.

    Escuchar
  •    08 / 02 / 2016

    Sinergia en los alimentos

    El programa de hoy nos enseña cómo combinar los alimentos de forma adecuada para que sean más útiles con mayor calidad de nutrientes. Se brindan alternativas que coadyuvan a preservar nuestra salud mediante una buena alimentación. 

    Escuchar
  •    05 / 02 / 2016

    La ausencia definitiva

    Ante la ausencia definitiva de un ser querido muchas personas no saben qué actitudes tomar, experimentan sentimientos de abandono, sufrimiento y dolor. El programa hoy nos enseña a manejar la ausencia y cómo superar el dolor y el sufrimiento.

    Escuchar

Libros recomendados

DVDs recomendados

¡Da clic aquí y conoce todo para mejorar la Salud de tu familia!