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En el blog - Últimas 5 publicaciones

  •   Publicación

    ¿Para qué Sirven los probióticos?

    Hay muchas inquietudes respecto al uso de probioticos, si son buenos, si se debe tomar o no  y si ayudan o no a mejorar condiciones como el síndrome de colon irritable, la gastritis, inflamación y otros males digestivos.

    Como saber cuáles son buenos?

    Cuales son un gasto innecesario?

    Realmente sirven?

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  •   Publicación

    10 Alimentos para bajar la Inflamación y evitar la Enfermedad.

    La inflamación se hace evidente cuando empezamos a manifestar síntomas de enfermedad.

    Aún cuando sirve para alertarnos de enfermedad, al hacerse crónica, nos provoca males que van desde sobrepeso hasta Cáncer.

    Altos niveles de estrés, alergias, malos hábitos, presencia de radicales libres, toxinas y falta de nutrientes empeoran la inflamación.

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  •   Publicación

    Errores comunes que podemos evitar los padres.

    Estas recomendaciones tienen la intención de evitar caer en errores frecuentes, que pueden trascender la vida de los hij@s.

    Cuestiones inconscientes que pueden afectar la autoestima, el sentido de valor de un ser humano o incluso su autopercepcion.

     

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  •   Publicación

    Dieta Saludable, desarrollo sano…

    Si realizamos una encuesta acerca de lo que queremos para nuestros hijos en cuanto a su alimentación, la respuesta será sin lugar a dudas, que queremos hijos sanos que coman bien, la cuestión en la práctica está en lograrlo exitosamente.

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  •   Publicación

    Cómo favorecer una buena alimentación? @Nelly Canseco

    Las rutinas y horarios son cruciales para brindar buenos hábitos en sus hijos. Las familias en donde ambos padres trabajan, tienen mayor complicación para lograr establecer horarios específicos en casa; ellos deben esforzarse aun más para respetar horarios y encontrar momentos en que puedan compartir comidas juntos.

     

    Existen varias recomendaciones para tratar de ayudar a facilitarle a los padres el manejo de las comidas.

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Podcast - Programas de la última semana

  •   Podcast

    Cómo desarrollar empatía y bondad en los niños.

    La empatía y los valores son fundamentales para desarrollarse como adultos, éstas favorecen las relaciones humanas. En este programa se habla de la importancia de que los padres la desarrollen en los niños, comenzando por reconocer los sentimientos de los mismos. Se brindan pistas concretas para favorecer el que los pequeños identifiquen debidamente sus sentimientos.

     

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  •   Podcast

    Empoderamiento de la mujer

    El programa de hoy se centra en el empoderamiento femenino, en la importancia de las mujeres en el desarrollo del mundo actual, en su lucha por la igualdad, el reconocimiento y ejercicio de sus derechos.

    La mujer hoy en día tiene un papel activo en el mundo profesional y social, el empoderamiento de la mujer es necesario para poder tener un control sobre su vida, las circunstancias que la rodean y los elementos que forman parte de ella.

    ¿Qué tipo de apoyo es necesario?

    Creando espacios seguros que apoyen la independencia y movilidad de las mujeres, construyendo autoestima y confianza desde pequeñas para aumentar su poder de decisión y estableciendo redes de apoyo y más oportunidades para la mujer.

    Nos acompaña Alison González, coordinadora de Pasos por la vida, un movimiento social que promueve el valor, respeto y defensa de la vida humana e invita a la Marcha por la vida con el fin de levantar la voz para que se impulsen leyes y políticas a favor de la vida y en apoyo a la mujer durante su embarazo.

    Pasos por la vida: http://pasosxlavida.org.mx

     

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  •   Podcast

    El poder de la música

    La música está presente en todas las culturas y desde edades tempranas, todas las personas tenemos las capacidades básicas para su procesamiento, la música te permite transformar tus ideas, emociones, pensamientos e historias en arte y talento.

    Todos tenemos un talento, solo hay que buscar la manera para que este pueda florecer, la música te puede enseñar el camino.

    En la actualidad todo se está sistematizando, la forma en la que nos relacionamos con otras personas, como nuestro trabajo o en actividades diarias es virtualmente, con esta tendencia se está perdiendo el vínculo que formamos con las personas y el cómo percibimos la vida. Es necesario reencontrarnos.

    Retomemos nuestra inspiración a partir de las cosas que creamos y de las experiencias de luz que tenemos, formemos el vínculo que nos falta con la música.

     

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  •   Podcast

    Educación para el trabajo

    Adversidades siempre habrá, pero depende de cada uno de nosotros contribuir a la sociedad y responsabilizarse de uno mismo, podemos quejarnos o podemos ser parte de la solución.

    El hecho de protagonizar cada uno su propia vida y superar las dificultades con el esfuerzo y la colaboración de los demás, es algo fundamental que a veces se nos olvida porque la tentación de dejarse caer es muy fuerte cuando los problemas están cerca.

    Economía del bien común es el intento de establecer un modelo económico basado en la persona, contrario a los modelos económicos imperantes que en su mayoría tienen como base el capital. Es un modelo que pone como prioridad los valores humanos: la justicia, la responsabilidad y el deseo de aportar.

    Se comparte un planteamiento interesante desde Venezuela, de manera práctica se propone con ejemplos, cambiar nuestra realidad a una más positiva y productiva.

    “Trabajo y Persona”, es una asociación civil que promueve proyectos con el objetivo fundamental de mejorar la formación técnico profesional de la población, especialmente de jóvenes y personas más vulnerables a través de distintos procesos efectivos.

    Un ejemplo es “Emprender 360”, una metodología donde el pilar fundamental en la productividad es la persona, en lugar de buscar ventas por volumen y números se busca un vínculo con la capacidad real de la persona que trabaja, retando su libertad y su capacidad de riesgo.

     

    Contacto Alejandro Marius con Trabajo y Persona:

     

    https://twitter.com/alemarius?lang=es

    https://www.facebook.com/TrabajoyPersona/

    https://www.trabajoypersona.org/

    Trabajo y persona: https://www.youtube.com/watch?v=NcSwZ2Akzv0

    Chocolate: https://www.youtube.com/watch?v=tFSKHi4Gzvw

     

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  •   Podcast

    ¿Qué destruye tu salud intestinal?

    El tracto intestinal está compuesto de una gran diversidad de bacterias, algunas que se van alojando son bastante nocivas; incluso se llegan a alojar levaduras como la Cándida, la cual, si crece desmedidamente, puede causar grandes estragos.

    De hecho, se sabe que desequilibrios en el tracto intestinal están relacionados con problemas de salud como los desequilibrios hormonales, mal funcionamiento de la tiroides, enfermedades respiratorias, problemas para bajar de peso, problemas en la piel, trastornos mentales, diabetes, entre los más importantes.

    La idea es comprender que evitando los agentes que dañan la salud intestinal, se puede sanar el organismo y sus funciones.

     

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