Escucha lo mejor de
Excelencia Personal

Recibe los boletines de Excelencia Personal en tu correo

En el blog - Últimas 5 publicaciones

  •   Publicación

    Sistema Inmune, Máquina Compleja

    Si no aportamos la gasolina adecuada, no funcionamos de forma adecuada y las deficiencias nos ponen en riesgo de enfermar.

    El sistema inmune es como una máquina compleja que necesita de ciertos factores para su funcionamiento óptimo.

    Leer más
  •   Publicación

    Avisos del corazón.

    En cuanto al corazón tenemos una serie de avisos que pueden salvarnos la vida si los escuchamos,es importante estar atentos.

    Hay 17 millones de personas con afecciones cardíacas de las cuales el 31% acaba en muerte y con diferentes alternativas, se puede mejorar la salud e incluso prevenir que se llegue a un desenlace trágico.

    Leer más
  •   Publicación

    Desenreda el poder de tu cerebro

    Hablando de la memoria y las habilidades cognitivas, podemos hablar de los factores que la pueden favorecer o entorpecer, como en el caso de los azúcares, que según la revista de Neurología, tener niveles altos de glucosa en sangre no favorece que tengamos buena memoria, por el contrario afecta la memoria a corto plazo.

    Leer más
  •   Publicación

    ¿Qué hacer ante la crisis?

    Hay situaciones que nos afectan y nos pueden envolver en una nube de estrés y agobios...

    Leer más
  •   Publicación

    Otros errores comunes que nos impiden bajar de peso...

    Además de lo importante que es mantener un peso sano, por razones de salud y longevidad, así como calidad de vida, hay razones emocionales que tienen que ser de “peso” también para mantener un peso sano. Una persona que tiene un peso sano tiende a ser apacible, tranquila, libre y radiante (al menos tiene más posibilidades de serlo).

    Leer más

Podcast - Programas de la última semana

  •   Podcast

    Relación entre cáncer y flora bacteriana

    Hoy Excelencia Personal nos revela que desde el punto científico la primera medida adoptada para proteger al ser humano es mediante el cultivo de su flora bacteriana, en el entendido que estamos expuestos constantemente a parásitos, toxinas, metales pesados, hongos, larvas, bacterias y agentes nocivos. 

    Escuchar
  •   Podcast

    La pascua de hoy

    La Pascua significa el paso. La mesa de trabajo de Excelencia Personal nos dice que vivir la Pascua hoy es el paso a la vida eterna. Se indica que tenemos experiencias y vivencias negativas y que Jesús viene a sanarnos. Se invita a rescatar a nuestro niño interior y a vivir la pascua de resurrección. 

    Escuchar
  •   Podcast

    Las cuatro pascuas

    La pascua es el paso. Las cuatro pascuas nos buscan remontar al pasado. En el programa de hoy como una verdadera mesa de análisis nos dice en qué consiste cada una de las cuatro pascuas, se mencionan las cuatro pascuas: la pascua del señor, lo salvífico de Moisés y Yahvé; la Pascua de los judíos; la pascua de Cristo que comienza en la última cena y acaba en la resurrección; la pascua de la Iglesia es la conmemoración de todo esto el pasado donde se unen el antiguo y el nuevo testamento. Todo esto sería inservible en nuestras vidas si no nos preguntarnos ¿qué significa nuestra Pascua hoy?, ¿qué significa postrarse o estar en oración íntima con Dios? Implica que debemos tomar conciencia de una invitación de Dios y una responsabilidad de responder a ese llamado. Se menciona que como paso es un tránsito y que para transitar es importante ir ligeros de equipaje, ligeros en el camino, no estar apegados a nada. 

    Escuchar
  •   Podcast

    Discriminación

    La discriminación en esencia es demostrar un trato diferente y muchas veces de intolerancia a otras personas, por su condición racial, sexual, religión, etnia, etc. El programa de hoy es una invitación a tomar conciencia de la importancia del respeto, comprensión y aceptación del otro. Es distinguir que en el otro está nuestro complemento, nuestra fortaleza; es también darse cuenta que las conductas discriminatorias muchas veces tienen su raíz en la ignorancia. 

    Escuchar
  •   Podcast

    La organización en la casa

    La organización en la casa está relacionada con el manejo del tiempo en familia con el objeto de evitar el estrés. La invitación del programa de hoy es para tener una vida de familia tranquila y donde las actividades familiares estén debidamente planeadas. Se trata de establecer un orden y una agenda como un elemento más de formación. 

    Escuchar

Promociones

Anuncios

Próximos Eventos

Libros recomendados

Conferencias en DVD

¡Da clic aquí y conoce todo para mejorar la Salud de tu familia!